Miksi hakeuduit Aivoterveyden edistäminen -erikoistumiskoulutukseen?
Olen taustaltani kulttuurialan ammattilainen, mutta olen ollut työni kautta aivoterveyden ja hyvinvoinnin edistämisen teemojen kanssa tekemisissä jo noin 17 vuoden ajan. Hain erikoistumiskoulutukseen, koska halusin syventää kerryttämääni tietouttani aivoterveydestä.
Erikoistumiskoulutus toteutettiin kokonaan verkossa, mikä mahdollisti osallistumisen kotipaikkakunnaltani Nilsiästä käsin. Ryhmä- ja yksilötehtävät sekä oppimispäiväkirja olivat hyviä ja antoisia tapoja oppia uutta.
Parasta koulutuksessa oli meidän opiskelijaryhmämme, vuorovaikutus toistemme kanssa etänä sekä tietysti mainiot ja asiantuntevat opettajat sekä vierailevat luennoitsijat.
Pidämme opiskelijakollegoideni kanssa edelleen yhteyttä ja vinkkaamme toisillemme aiheeseen liittyviä aineistoja, tilaisuuksia tai tapahtumia. Luennoitsijoihinkin voin olla tarvittaessa yhteydessä.
Miten olet soveltanut oppimaasi omassa työssäsi?
Työyhteisöni Kuopion kansalaisopisto sai hyvän paketin työikäisen aivoterveyden edistämisestä, stressin hallinnasta ja palautumisesta. Lisäsimme opetustarjontaa hyvinvoinnin kurssitarjottimelle erikoistumiskoulutuksessa tekemääni kehittämistehtävään liittyen. Toimin itse kouluttajana uudessa aivoterveyteen liittyvässä koulutuksessa.
Hyödynnän kehittämistehtävääni suoraan pitämilläni kursseilla ja luennoilla.
Olen myös perustanut aivoterveyden ja hyvinvoinnin teemoja esiin tuovan verkkosivuston, Mindfeelingin. Sivustollani julkaisen blogitekstejä ja vinkkejä erityisesti Kuopion seudun palveluista. Jaan myös tietoa aiheesta sosiaalisessa mediassa.
Miten onnistuit yhdistämään työn ja opiskelun?
Työnantajani tuki erikoistumiskoulutuksen suorittamista alusta loppuun saakka. Sain virkavapaapäiviä sekä loppuvaiheessa opintovapaapäiviä työstäni.
Varasin koulutukselle ja tehtäville omasta ja työkalenterista aikaa, jotta sain aikataulutettua ja tehtyä kaiken ajallaan. Perheeni ymmärsi asian tärkeyden ja sain tilaa itselleni, mutta myös perheelle jäi aikaa.
Lue seuraavaksi:
